东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
周六西甲裁判:弗朗西斯科将执法皇马客战瓦...
2026-11-07 00:00:17
世体:阿尔特塔确认萨卡恢复慢于预期,还将...
2026-11-07 00:00:14
杨帅:对球队依然充满信心,为了申花球迷全...
2026-11-07 00:00:10
中国足协公布2027赛季男足竞赛日历,男...
2026-11-07 00:00:10
联赛还没打完!下赛季赛程已公布 2月就比...
2026-11-07 00:00:09
德格兰迪斯:检验科莫成色的一战,更看好国...
2026-11-07 00:00:09
迪马济奥:罗马战萨索洛预计首发马伦、苏莱...
2026-11-07 00:00:08
范布隆克霍斯特:0-3国米暴露防守短板,...
2026-11-07 00:00:08
本赛季上海双雄神锋!海港有亚冠射手第一安...
2026-11-07 00:00:08
特雷维萨尼:米兰尚不具备争冠实力,意甲,...
2026-11-07 00:00:07